Cykling styrker hjernen
Når du cykler og bruger kroppens muskler, øger du blodgennemstrømning i hele kroppen og derved også hjernen. Når du får mere ilt til hjernen styrker du indlæringsevnen, du stimulere koncentrationen og...
Blog
-
Oprettet d. -
Cykling styrker hjertet
Oprettet d.Cykling er super god motion, det styrker hjertet, blodårene blive mere elastiske, boldtrykket falder, især på grund af at kolesteroltallet falder. Den rullende motionsform er god for hele kroppen, alle led bliver aktiveret og...
-
Forbedre dit helbred med cykling
Oprettet d.Cykelture gør dig stærk. 2 store undersøgelser i Skandinavien viser at selv en kort tur på cyklen mindsker risikoen for en række livstilssygdomme. Selv om cykling er nemt, sundt og effektiv, lader mange cyklen...
-
Forbedre dit helbred med cykling
Oprettet d.Brug cyklen til at forbedre dit helbred. Bevægelse belønnes i vores hjerne. Cykling har som alt andet motion en positiv indvirkning på dit mentale helbred. Studier viser at moderat cykling nogle gange om ugen...
